主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节(🕕)目是由芒(🔨)果TV自制的一档关注30+女性(😘)成(chéng )(🕟)长(zhǎng )、(🛍)鼓励女性(xìng )(🤴)勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐(jiě )(🐮)摆(🥩)脱年龄束(shù )缚、打破标签定义(🏇)，勇(yǒng )敢出(🚤)发逐梦舞台(🔸)，彰显(xiǎn )30+成熟女性(xìng )的(de )坚韧与魅力。