主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒(máng )果(🆓)TV自(zì )制的一(📒)档关(guān )(🐌)注30+女性(😘)成长、鼓励女(nǚ )性(xìng )勇敢追梦的(🎹)励(🆖)志综艺(yì )。30位姐姐摆脱年(nián )龄束缚、(👋)打破标(🎏)签定义(🏇)，勇敢出(chū )(🚤)发(fā )逐梦舞(wǔ )台，彰显30+成(chéng )熟(🕯)女性的(de )坚(jiān )韧与魅力。