主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节(🕕)目是由芒果(🆓)TV自制的(de )一档关注30+女(🕋)性成长、鼓励女(🤢)性(🤴)勇敢追梦(🎗)的励(lì )志综艺。30位(wèi )姐(🗼)姐(jiě )(🐮)摆脱(tuō )年龄(líng )束缚(fù )、打破标签(qiān )定义，勇(yǒng )敢出发逐(⚫)梦(mèng )舞台(tái )，彰(🎩)显30+成(chéng )熟女性(🙍)的坚韧与(yǔ )魅力。