主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该(gāi )节目是由(👷)芒果(🆓)TV自制的(de )一档(dàng )关注30+女性(xìng )成长、鼓(🔱)励(🕰)女(nǚ )性勇敢追梦的励志(🥈)综艺(🛤)。30位(wèi )姐(jiě )姐摆(bǎi )脱(tuō )年龄(🎾)束缚、打破标(🎏)签定义，勇敢(gǎn )出(🚤)发(🖲)逐梦舞台，彰显(🤷)30+成(chéng )熟女(nǚ )性的坚韧与魅力。